MI IS AZ
A CROSSFIT?

01

Folyamatosan változó, funkcionális mozgásokra épülő magas intenzitású edzés. Emellett az edzések minősége és a szórakozás is fontos számunkra.

MIT IS KÍNÁLUNK?

02

Felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt fukcionális edzést, köredzést, CrossFit Alapjai szemináriumot, mobilitást és OCR edzést.

CrossFit

A CrossFit célja a funkcionális erő kialakítása, ami az élet más területein is kamatoztatható. Gimnasztika, testsúlyos edzés és súlyemelés ötvözete

Kids

Javítja a koordinációjukat, hatásosan fejleszti az egyensúlyt, motorikus készségeket, magabiztosságot és pozitív hozzáállást a kihívásokhoz

OCR - Akadályverseny

Ez egy olyan sportág ahol az atlétának a futás mellett, különböző akadályokat kell teljesítenie bizonyos időkorláton belül. A legismertebb OCR verseny a Spartan Race.

November 30, 2020 - December 6, 2020

Class

Monday (November 30, 2020)
Tuesday (December 1, 2020)
Wednesday (December 2, 2020)
Thursday (December 3, 2020)
Friday (December 4, 2020)
Saturday (December 5, 2020)

November 30, 2020 - December 6, 2020

Tűzz ki nagy célokat

Miután úgy döntöttél hogy fittebb és egészségesebb életet szeretnél élni, fontos hogy azt jó körülmények és megfelelő edzők segítségével érd el. Nálunk ezt mind megkapod.

A Rogue a CrossFit termek legkedveltebb márkája. Nálunk ezt a márkát találod!

Nem csak a funkcionális edzés terén, de táplálkozás és életmódváltoztatásban is segítségedre leszünk

Egy jó meleg, vagy akár hideg zuhany az edzés után? Nem probléma.

Kiccsoportos edzéseink alkalmával minden atléta külön figyelmet kap az edzőtől.

Képzett edzők, változatos edzések, kiváló hangulat 🙂

Gyuri

Örülök neki, hogy rátaláltam a CrossFit Miskolc edzőteremre. Felkészült, profi trénerek, szuper közösség.

Anita

Szuper hely, lelkes, kiváló és képzett edzők, nagyszerű közösség

Erika

EDZŐINK

A CrossFit Miskolc minden edzője szenvedéllyel dolgozik, és megfelelő rendelkezik. Készen állnak arra, hogy a lehető legtöbbet hozzák ki belőled. Ismerkedj meg edzőinkkel és tudd meg, miben segíthetnek neked.
Főedző
Főedző
Főedző
Főedző
Edző
Edző
Edző
Edző
Edző
Edző

Ne csak álmodozz. CSINÁLD.

Érdekel, mi a titka az egészséges életmódnak, a helyes táplálkozásnak, az álomtest megszerzésének és a céljaid elérésének? Tedd meg az első lépést és iratkozz be még ma hozzánk!
1
SPORT

Teljesítmény

2
Állóképesség

Erő és Kondíció

3
Táplálkozás

A testünk üzemanyaga és alapja annak, hogy hogyan teljesítünk

4
Mobilitás

Hogy sérülés mentesen edzhessünk nap mint nap